Στην Κοινότητα Κινέτας πραγματοποιήθηκε με ιδιαίτερη επιτυχία η εκδήλωση με θέμα «Μαθαίνω να αντιμετωπίζω το άγχος – Μια εισαγωγή στη διαχείριση των συναισθημάτων», με εισηγητή τον Καθηγητή Michel Bizet.
Η ανταπόκριση του κοινού υπήρξε εξαιρετικά θερμή, γεγονός που καταδεικνύει τη σημασία του θέματος και το αυξημένο ενδιαφέρον για ζητήματα που αφορούν τη διαχείριση του άγχους και την ψυχική ευεξία στη σύγχρονη κοινωνία.
Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης πραγματοποιήθηκαν διαδραστικές ασκήσεις, στις οποίες οι συμμετέχοντες έλαβαν ενεργό μέρος, αποκτώντας πολύτιμες εμπειρίες και πρακτικά εργαλεία αυτογνωσίας. Ακολούθησε γόνιμος διάλογος, με ερωτήσεις και απαντήσεις, που ανέδειξε την ανάγκη περαιτέρω εμβάθυνσης στη διαχείριση των συναισθημάτων και στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας.
Η εκδήλωση ολοκληρώθηκε σε ιδιαίτερα θετικό κλίμα, με τους συμμετέχοντες να εκφράζουν την ικανοποίησή τους και την πρόθεσή τους να συνεχίσουν να αναζητούν τρόπους βελτίωσης της ποιότητας ζωής και της ψυχικής ισορροπίας.
